logo-crop.jpg
  • Home

  • Chi siamo

  • Allenamenti

  • Servizi

  • Alimentazione

  • Abbonamenti

  • Storie di successo

  • Video

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    Prenota Appuntamento
    • TUTTI GLI ARTICOLI
    • NEWS
    • STORIE DI SUCCESSO
    • ALIMENTAZIONE
    • ALLENAMENTO
    Cerca
    DONNE : 3 CONSIGLI PER UN CORPO MIGLIORE
    • 6 apr 2020
    • 1 min

    DONNE : 3 CONSIGLI PER UN CORPO MIGLIORE

    1 - Aumentare i livelli di forza generale. Aumentare i livelli di forza è il primo passo per dare forma alla vostra muscolatura (...
    ALLENAMENTO E INDOLENZIMENTO MUSCOLARE
    • 18 feb 2020
    • 1 min

    ALLENAMENTO E INDOLENZIMENTO MUSCOLARE

    Quando ci alleniamo sottoponiamo il nostro corpo a uno stimolo al quale seguono una serie di risposte fisiologiche che coinvolgono...
    PRESSA E ALLENAMENTO GAMBE
    • 19 nov 2019
    • 2 min

    PRESSA E ALLENAMENTO GAMBE

    Al DVOE abbiamo scelto di non utilizzare la pressa per l'allenamento delle gambe perché crediamo che esistano delle alternative più...
    LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE
    • 18 ott 2019
    • 1 min

    LEGAMENTO CROCIATO ANTERIORE

    Durante la fase iniziale-media di recupero in seguito a ricostruzione LCA utilizziamo sempre una combinazione di esercizi a catena...
    Il protocollo Tabata
    • 2 ott 2019
    • 1 min

    Il protocollo Tabata

    Quando ho poco tempo per allenarmi mi piace includere alcune serie di lavoro utilizzando il protocollo Tabata. Si tratta di una versione...
    Il controllo motorio
    • 2 ott 2019
    • 1 min

    Il controllo motorio

    Il YBT è un test di movimento che utilizziamo per valutare il controllo motorio su tre piani. Ci permette di paragonare la parte dx e sx...
    I disturbi della schiena
    • 2 ott 2019
    • 1 min

    I disturbi della schiena

    I disturbi alla schiena sono sempre più frequenti tra la popolazione. Il movimento e l’allenamento possono aiutare a ridurre la...

    © 2019 DVOE SSD srl Training Center. Corso Europa n.140/h - Alba, Cuneo (CN) - P. IVA 03730440041 - Privacy - Cookie policy
    Project, images and videos by JMarketing - Langhe.TV